반응형 우을증 #심리학 #마음치료 #우울증치유1 우울증 증상과 치유법 종종 내면의 조용한 폭풍이라고 묘사되는 우울증.. 전 세계적 수백만 명이 고통받고 있다고 합니다. 우울증은 단지 슬픈 느낌 그 이상의 마음상태이기에 많이 힘듭니다. 삶의 모든 측면을 흐리게 할 수 도 있고 복잡한 감정과 경험이 얽혀서 그물처럼 엮여있는 감정이니까요. 우울증에 대한 증상과 원인, 그리고 가장 중요한 대처법 및 치유 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 우울증이란 우울증은 사람의 마음, 생각과 감정을 왜곡시키고 감정을 짓밟는 무자비한 그림자 같습니다. 우울증이 심해지면 지속적으로 슬픔, 절망감, 한때 좋아해서 즐겼던 활동에서조차 무관심해집니다. 우울증은 수면, 식욕, 심지어 신체 건강에도 영향을 미치는데, 한때 정말 활기차고 활력이 넘쳤던 30세의 마케팅 전문가인 한 여성은 우울증을 앓고 난 .. 2023. 9. 10. 이전 1 다음 반응형